Многие родители с нетерпением ждут появление первого зубика малыша. Беззубое детство заканчивается, открывая дверь в мир новых ощущений и опыта. Но помимо радости, долгожданное событие доставляет множество неприятных ощущений крохе, меняя его сон и эмоциональное состояние в течение дня. Не остаются в стороне и родители, сон которых с появлением зубов у ребенка также претерпевает изменения.
Важно уметь отличать нарушения сна, связанные с прорезыванием зубов, и просто плохой сон. От этого будет зависеть тактика мам и пап по налаживанию сна ребенка.
Признаки прорезывания зубов
Если ребенок стал беспокойно спать, для начала стоит заглянуть в его рот и удостоверится, действительно ли у него режутся зубки. О начале этого процесса расскажут следующие признаки:
- набухшие, покрасневшие или белесые десна;
- обильное слюноотделение;
- сыпь вокруг рта, как следствие постоянного течения слюны;
- беспричинный насморк;
- ребенок все тянет в рот, часто кусается.
Некоторые мамы отмечают отказ ребенка от груди и от пустышки во время прорезывания зубов. Это связано с сильными болевыми ощущениями, которые возникают при сдавливании деснами, например, пустышки.
В отдельных случаях может повышаться температура, которая не должна превышать 37.5 градусов. Специалисты говорят, что повышение температуры связано с началом воспалительного процесса, возникающего на месте прорезывания зуба. Поэтому стоит внимательно отнестись к этому симптому и провести санитарную обработку полости рта малыша. Для этих целей подойдет содовый раствор (чайная ложка на пол литра воды) или настрой ромашки. С помощью ватного тампона, смоченного в подготовленном растворе, производится санация.
И, конечно, ухудшается качество сна, который становится беспокойным. Малыш во время укладывания ведет себя капризно, много плачет, трудно успокаивается. Недосып ведет к перевозбуждению нервной системы и еще большему переутомлению.
Налаживание сна при прорезывании зубов
В первую очередь, родители должны понимать, что это временный период. Каждый зуб прорезывается в течение 2 — 5 дней, больший срок может потребоваться для коренных зубов. Это значит, что необходимо набраться терпения и спокойно отнестись к изменению в поведении малыша. Чем спокойней будут вести себя родители, тем легче будет успокоить кроху и уложить спать.
Для облегчения состояния ребенка можно воспользоваться специальными «замораживающими» гелями, действие которых направлено на снижение болевого синдрома при прорезывании зубов. Перед покупкой необходимо проконсультироваться с педиатром, который назначит безопасное средство для детского организма. В любом случае, прибегать к использованию подобных препаратов следует в крайних случаях.
Помогут малышу и резиновые прорезыватели, наполненные водой. Перед непосредственным использованием их помещают в холодильник. Прохладный прорезыватель уменьшает болевые ощущения и позволяет малышу немного расслабиться. С этой же целью используют специальные массажные щеточки.
Мамины или папины руки часто становятся главным спасением для крохи, которого мучают зубки. Находясь на ручках, он чувствует себя в безопасности, ощущает родительскую заботу и любовь. Это запускает выработку гормона эндорфина, который является природным анальгетиком. Боль притупляется, малыш успокаивается и засыпает.
Отличия прорезывания зубов от плохого сна
Иногда понять истинную причину нарушения сна ребенка бывает очень сложно. Часто происходит ситуации, когда сон портится, а видимых признаков прорезывания зубов не наблюдается. Хотя на утро вполне может показаться кромка молочного зуба. Существуют еще несколько моментов, которые могут указать на начало прорезывания без явных на то признаков.
- До определенного момента ребенок спал хорошо, а теперь сон сильно испортился. При этом все режимные моменты сохраняются и малыш здоров. Скорее всего изменения в поведении связаны с тем, что зубки уже начали свой ход и через некоторое время появятся на поверхности.
- В течение всего дня ребенок чувствует себя неважно, много времени проводит на руках у мамы, не проявляет сильную заинтересованность игрушками. При этом признаков простудного заболевания не наблюдается.
Безусловно, описанное выше поведение является просто ориентиром для родителей, поводом задуматься о том, что у малыша режутся зубки и предпринять действия, облегчающие состояние ребенка.
Важно знать: если нарушения сна наблюдаются более 5 дней, то причина скорее всего кроется не в прорезывании зубов, а в режимных моментах или скачках развития. В этом случае действия по налаживанию сна будут абсолютно другими, кроме одного пункта — спокойствия, терпения и понимания со стороны родителей.
См. также
Ссылки
- Самые главные вопросы прорезывания зубов (первая часть)., социальная сеть stranamam.ru
- Как не волноваться, не злиться, не бояться, социальная сеть myjane.ru
