С наступлением лета актуальным становится вопрос о выборе солнцезащитных средств. Ведь солнечные лучи способны оказывать на кожу и организм не только полезное воздействие, но и вредное. Чрезмерное пребывание на солнце чревато тем, что инфракрасные лучи, которые являются основой солнечного излучения, проникнут в глубокие слои кожи и тем самым ускорят ее старение. Правильно подобранные солнцезащитные средства помогут избежать многих неприятных последствий.
Как правильно выбрать солнцезащитное средство для тела
Выбирая для себя косметический продукт, обеспечивающий защиту от вредного воздействия солнечных лучей, обратите внимание на следующие пункты:
1. Предназначение и степень защиты. Солнцезащитное средство может быть предназначено как для использования в солярии, так и для нахождения под прямыми солнечными лучами. Чтобы приобрести то, что нужно именно вам, читайте информацию на упаковке. На ней же можно увидеть какова степень защиты от УФ лучей у данного продукта. Этот показатель обозначается цифрой, стоящей после аббревиатуры SPF. Чем он выше, тем надежнее и дольше защита. Для прогулок по городу подойдет средство с минимальным уровнем SPF, а во время пребывания на пляже необходима более интенсивная защита. При этом, чтобы выбрать эффективное солнцезащитное средство, можно опираться на свой фототип. Людям с очень светлыми волосами и кожей, голубыми или зелеными глазами, необходима максимальная степень защиты - 50. Если же кожа светлая, глаза карие, а волосы - каштановые или темно - русые, то после получения легкого загара, степень защиты можно снизить до 15. А вот обладатели темных волос, глаз и смуглой кожи не особо нуждаются в защите от солнца, однако и им лучше использовать крем с минимальным SPF. Для того, чтобы подобрать для себя оптимальный вариант, не лишним будет проконсультироваться с дерматологом.
2. Срок годности. Покупая крем или спрей для защиты от солнца, выбирайте продукт, который был изготовлен недавно, то есть наиболее "свежий". Не используйте средство с истекшим сроком годности, а так же то, которое давно завалялось у вас. В таком случае, вы не только не обеспечите коже защиту от негативного воздействия солнечных лучей, но и можете нанести вред.
3. Запах. Поскольку солнцезащитное средство летом вы будете использовать довольно часто, подбирайте такой продукт, запах которого будет вас полностью удовлетворять.
4. Текстура. Крем, молочко, спрей или масло - выбрать то, что будет удобно и приятно в использовании, не составит труда. У каждой из текстур есть свои плюсы и минусы. К примеру крем, хотя и обеспечивает увлажнение и уход за кожей, многим может показаться слишком плотным; масло имеет не достаточно высокий SPF; спрей может иметь ярко выраженный запах и липкую текстуру.
5. Состав. Современные солнцезащитные средства имеют в составе физические либо химические фильтры, или сразу два этих вида. Задача у них одна - отражать ультрафиолетовые лучи, разница же в том, какие компоненты используются для выполнения этой функции - натуральные или химические. На первый взгляд может показаться, что средство с натуральным составом будет более эффективным и безопасным. Но следует учесть тот факт, что физические фильтры могут скапливаться на поверхности кожи и утяжелять её. Поэтому такие средства не подойдут обладателям чувствительной кожи и детям.
Правила использования солнцезащитных средств
Даже если вы выбрали идеальное солнцезащитное средство, при неправильном использовании оно не даст ожидаемого эффекта. Поэтому следует знать некоторые правила использования средства с SPF-фильтрами:
- Используйте ваш крем или лосьон перед выходом на улицу, а не тогда, когда уже находитесь на пляже. Легкими массирующими движениями наносите на кожу солнцезащитное средство снизу вверх, то есть начиная с ног. На выступающие участки тела наносите средство более обильно.
- После купания необходимо нанести защиту снова. Если средство водостойкое, то обновить защиту можно через 3 купания, если при этом после выхода из воды вы не будете вытираться полотенцем.
- Любое солнцезащитное средство нужно распределять равномерно. Поэтому выбирая для себя спрей, имейте в виду, что его недостаточно просто побрызгать. После нанесения втирайте спрей в кожу так же, как и крем.
- Не используйте для лица средство, предназначенное для тела. Слишком плотная текстура, которую хорошо воспринимает кожа тела, может забить поры на лице и спровоцировать появление воспалений. На весну-лето приобретайте увлажняющий крем для лица, содержащий SPF-фильтры.
- Не забывайте так же о защите от солнца волос и кожи головы и используйте для этого специальные средства.
Современные солнцезащитные средства помогают продлить время нахождения под открытым солнцем и позагорать дольше без вреда для кожи. Однако, не теряйте бдительность и будьте крайне осторожны: слишком долгое пребывание на солнце может принести вред не только коже, но и организму!
См. также
Ссылки
- Самые распространенные вопросы об SPF и защите от солнца, портал красоты myCharm.ru
