Радикулит – это поражения корешков спинного мозга, влекущие за собой болевые, вегетативные и моторные нарушения. Данное заболевание проявляется существенным снижением мышечной силы, интенсивным болевым синдромом, а также снижением чувствительности и рефлексов в иннервируемой пораженным спинномозговым нервом зоне.
Виды радикулита
В зависимости от места локализации воспалительного процесса выделяют следующие виды радикулита:
- Шейный.
- Грудной.
- Пояснично-крестцовый.
Любой из этих видов может иметь как острую, так и хроническую форму. Также принято различать первичные и вторичные радикулиты. Первичные могут иметь инфекционное либо токсическое происхождение, а вторичные обычно обусловлены различными аномалиями спинного мозга и позвоночника. Например, при менингорадикулите развитие воспалительных процессов происходит одновременно и в оболочках спинного мозга, и в корешках спинномозговых нервов.
Когда проявляется болевой синдром?
Болевой синдром может проявляться при радикулите как в результате любого неловкого движения или поднятия тяжестей, так и в ходе простуд либо различных инфекций. Достаточно часто у страдающих радикулитом людей происходит растяжение или даже разрыв фиброзного кольца диска, в результате чего студенистый диск постепенно выдвигается за пределы собственных границ, а на освободившемся участке начинается формирование межпозвоночной грыжи. Кстати, остеофиты либо выдвинутый диск зачастую сдавливают не только спинномозговые корешки, но и прилегающие к ним ткани и оболочки, служащие дополнительным источником болевого синдрома.
Основные симптомы радикулита
К основным симптомам радикулита относят всевозможные вегетативные нарушения, частичное расстройство чувствительности, снижение рефлексов и болевые ощущения. Самые первые приступы боли обычно носят диффузный характер (очень напоминая «прострелы» или «миозиты») и связаны с надрывом фиброзного кольца межпозвоночного диска. А после образования сдавливающей корешки грыжи диска формируется и так называемый корешковый синдром, нередко сопровождающийся онемением и покалыванием. В зоне поврежденного корешка постепенно развивается иннервация, что в свою очередь приводит к снижению либо к полному исчезновению чувствительности (как болевой, так и тактильной либо температурной). А еще через некоторое время усиливается и слабость расположенных в зоне поврежденного корешка мышц (иногда вплоть до их полной атрофии).
Симптомами первичных радикулитов, вне зависимости от того, токсической они или инфекционной этиологии, являются проявления, которые сопутствуют вызвавшему радикулит заболеванию (если это, например, ОРВИ, то у человека будут наблюдаться озноб, повышение температуры и т. д.). А при пояснично-крестцовом радикулите локализация усиливающейся при ходьбе и кашле боли возможна в голенях, поясничной области, стопах или бедрах.
Лечение
Лечением радикулитов занимаются неврологи либо вертебрологи, а тремя китами, на коих зиждется основная часть лечения, являются анальгетики (индометацин, диклофенак и т. д.), тепло и иммобилизация позвоночника (для этого используется жесткая постель). Комплексный подход позволяет достаточно быстро купировать болевые ощущения. А при гипералгических формах радикулита анальгетики рекомендуется вводить внутримышечно.
Хорошую службу при лечении радикулита сослужат и такие местнораздражающие средства, как растирания либо перцовый пластырь, а также вытяжение, блокады спазмированных мышц и физиотерапия. А когда болевой синдром будет частично снят, можно смело подключать и мануальную терапию, массаж либо ЛФК.
Профилактика
Профилактика радикулита включает в себя меры, направленные на укрепление мышц спины и поддержание правильной осанки, ведь правильная осанка будет минимизировать напряжение позвоночника. Чрезмерных нагрузок на позвоночник следует всячески избегать, кроме того, крайне нежелательно спать на слишком жестких матрацах, так как они могут искажать положение позвоночника, нарушая тем самым его функцию. А чтобы в полной мере сохранить естественный изгиб позвоночника, желательно подкладывать под поясницу и шею небольшие подушечки. Матрац же в идеале должен быть полужестким – только такой вариант способен в полной мере поддерживать естественное положение позвоночника.
Поднимая различные предметы с пола, рекомендуется не наклонять туловище, а просто сгибать ноги в коленях – это позволит переместить нагрузку со спины на ноги.
Немаловажная роль в профилактике радикулита отведена и способствующей укреплению мышц спины гимнастике, а также закаливанию и занятиям спортом – последние помогут повысить устойчивость организма к переохлаждениям и физическим нагрузкам.
Ссылки
- Не согнуться, не разогнуться, портал красоты MyCharm.ru
- Королевская стать или как выработать правильную осанку?, портал красоты MyCharm.ru
- Зарядка при радикулите., портал красоты MyCharm.ru
