Тонизирующая обувь

Тонизирующая обувь – обувь со специальной конструкцией подошвы и супинатора, которая стимулирует на постоянную работу мышцы ног, ягодиц и даже пресса.

Предшественниками тонизирующей обуви можно назвать ортопедическую обувь. В массовом производстве обувь с тонизирующей подошвой появилась на рубеже 1990-х и 2000-х годов. Швейцарская компания Masai Barefoot Technology (MBT) разработала первые тонизирующие кроссовки для массового потребителя. Концепция принадлежит инженеру и бывшему спортсмену Карлу Мюллеру. Другие производители быстро последовали примеру MBT, и уже в 2005 году в США были проданы 200 000 пар такой обуви. Первыми брендами, которые выпустили тонизирующие кроссовки, стали MBTS, Skechers и Reebok. Затем стали производиться сандалии и босоножки (мужские и женские). В приниципе, любая обувь может стать тонизирующей, если будет снабжена специальной подошвой.

Существует шесть стандартных вариаций тонизирующей подошвы. Они различаются мягкостью и конструкциями. Например, есть специальные конструкции для тех, у кого увеличен сустав большого пальца. Различаются конструкции и по тому, для какой нагрузки предназначаются: для бега или повседневной носки.

Особенности строения подошвы таковы, что масса тела владельца обуви смещается за лодыжку, и обладателю такой обуви приходится прилагать большие усилия, чтобы найти центр тяжести и сбалансировать свои движения.

Рекламные кампании новинок ссылались на свои исследования и утверждают, что тонизирующая обувь действительно работает. Если носить такую обувь, говорят производители, то это обеспечит потерюкалорий, поддержание упругости тела. Компании в рекламе говорили, что тонизирующая обувь очень нужна тем, кто ведет малоподвижный образ жизни.

Ученые из Университета Висконсин-Ла-Кросс (University of Wisconsin-La Crosse )провели исследование, в котором участвовало 12 женщин. Исследуемые – женщины, ведущие активный образ жизни в возрасте от 19 до 24 лет - должны были носить тонизирующую обувь трех марок: MBT, Reebok EasyTone Reeinspire и Skechers Shape-Ups. Параллельно с этим, другие 12 женщин выполняли те же самые упражнения (в основном, на беговой дорожке), но уже без тонизирующих кроссовок.

Ученые следили за состоянием мышц испытуемых, интересовали мышцы ягодиц, пресса, икроножные, мышцы спины. Именно про эти мышцы как правило говорят производители тонизирующей обуви в своей рекламе.

Результат был следующий: никаких существенных различий между группами выявлено не было. Ни в состоянии мышц, ни в количестве сожженных калорий.

Производитель сделал все, чтобы люди думали, что тонизирующие кроссовки «работают». Чаще всего мнение потребителя таково: «Они, кажется, работают». Об этом тоже пишут эксперты в своих исследованиях. Вывод потребителя делается на том, что после начала ношения новинок он испытывает болезненность ног как после физической нагрузки.

Такой эффект действительно присутствует. Изогнутая специальным образом подошва заставляет активизироваться новые группы мышц, отсюда и болезненность. Как только мышцы адаптируются к новым нагрузкам и привыкнут, то болезненность пройдет и какие-то отличия тонизирующих кроссовок перестанут быть заметными.

Как только были опубликованы исследования по поводу неоправданных ожиданий по отношению к тонизирующей обуви, последовали иски потребителей к производителям. И большинство таких исков были удовлетворены. Суммы выплат составляли миллионы долларов. Компаниям предписывали вернуть деньги покупателям. Например, Reebok пришлось выплатить 25 миллионов долларов за недобросовестную рекламу в 2011 году.

В мае 2013 года закончился ещё один судебный процесс. Федеральный судья США присудил компании Skechers USA Inc выплатить по коллективному иску 40 миллионов долларов. Таким образом, был одобрен иск о том, что реклама тонизирующих кроссовок ввела потребителей в заблуждение, когда говорила, что кроссовки помогают набрать мышечную массу и похудеть. Было подано более полумиллиона претензий от покупателей, в результате бренду придется вернуть деньги за товар – 84 доллара за пару.

• Тонизирующая обувь, будь то тонизирующие сандалии или кроссовки, может оказаться эффективной, только если вы используете её для выполнения тренировочных упражнений на регулярной основе.
• Кроме этого, психологи и эксперты отмечают эффект плацебо от новой обуви.
• Третье достоинство тонизирующих кроссовок – это стимул к занятиям, который они дают. Ведь потребителю хочется ощутить результаты как можно быстрее, отсюда и регулярные упражнения, на которые потребитель идет.

Исследование 2009 года выразила обеспокоенность по поводу того, что тонизирующая обувь может увеличить риск падений. Особенно такая проблема может быть у пожилых людей, которые испытывают трудности с равновесием.

Кроссовки и сандалии с тонизирующим эффектом выпускает немало фирм, одни из самых известных - MBT (Massai Barefoot Technology), Skechers и Reebok.

• Reebok EasyTone, цена – порядка 110 долларов. В 2011 году лицом кроссовок Reebok Easytone была голливудская актриса Ева Мендес, позже – модель Миранда Керр. Reebok EasyTone – кроссовки на каждый день с запатентованной технологией циркулирующего воздуха в подошве. Воздух, циркулирующий внутри камер в подошве кроссовок EasyTone, создает эффект легкой неустойчивости с каждым шагом.
• MBT Foras, цена – 245 долларов.
• Skechers Shape-Ups, цена 110 долларов.

• Reebok, социальная сеть для модниц Relook.ru