Народные средства от диареи – использование фитотерапии, продуктов питания против симптомов диареи (поноса) вследствие неправильного питания, нарушения пищеварения, отравления, инфекции, стрессе. Признаками диареи являются боли в животе, журчащий звук, вздутие живота, жидкий стул.
Недуг может сопровождаться высокой температурой и рвотой, которые только усиливают характерное для данной проблемы обезвоживание. При черном поносе или кровянистом необходимо немедленно обратиться к врачу – это может свидетельствовать о внутреннем кровотечении.
Диета против диареи
Залить водой ржаные сухари, дать им настояться, пить в небольших количествах в течение дня. Есть сухие продукты - сухари, сушки, печенье и т. д. Пить рисовый отвар, кисели, кофе из ячменя и желудей, а также крепкий чай.
Фитотерапия против диареи
Мята
Взять одну столовую ложку листьев мяты, залить стаканом кипяченой воды. Настаивать в течение 40 минут, затем процедить. Употреблять отвар дважды в день – утром перед едой, вечером – перед тем, как ложиться спать. Пить необходимо медленно, маленькими глотками.
Зверобой
Заварить 1 столовую ложку зверобоя продырявленного (травы) в стакане кипятка (как чай). Пить три-четыре раза в день по 150 мл до еды людям, склонным к диарее.
Черника
Взять 4 чайные ложки высушенных ягод черники, залить стаканом холодной воды, затем настаивать в течение 8 часов. Пить в течение дня маленькими глотками.
Полынь
Взять 1 чайную ложку высушенной полыни горькой, залить стаканом кипятка. Настаивать в течение получаса. Пить по 1 столовой ложке трижды в день за полчаса до еды. Долго полынь употреблять нельзя – это может вызвать отравление.
Боярышник
При симптомах поноса у детей пить настой плодов боярышника. Залить стаканом кипятка 5 граммов сухих плодов, кипятить 10 минут, настаивать полчаса, процедить. Добавить кипяченой водой, чтобы получился исходный объем жидкости. Давать детям трижды в день по 1 столовой ложке.
Герань луговая
Взять 2 чайные ложки травы луговой герани, залить двумя стаканами холодной кипяченой воды, настаивать в течение 8 часов. Пить маленькими глотками на протяжении дня.
Лапчатка прямостоячая
Взять 1 столовую ложку корневища прямостоячей лапчатки (предварительно измельченного), залить стаканом кипятка. Греть на водяной бане в течение получаса, затем процедить, отжать. Налить отвар в стакан, долить доверху кипяченой воды. Принимать трижды в день по столовой ложке.
Горец змеиный
Взять 2 чайные ложки корневища горца змеиного, залить 1 стаканом кипяченой воды, настаивать в течение 20 минут, процедить. Принимать трижды в день по 1 столовой ложке.
Дуб
Взять 1 чайную ложку коры дуба, залить двумя стаканами холодной воды, настаивать на протяжении шести часов. Принимать по полстакана три-четыре раза в день перед трапезой.
Крапива, ежевика
Взять по 1 чайной ложке листьев ежевики и крапивы двудомной, залить 1,5 стакана кипяченой воды, настаивать в течение двух часов в теплом месте. Принимать по трети или половине стакана три-четыре раза в день.
Ольха, змеевик
Взять две части шишек серой ольхи и часть корневища змеевика. Залить кипятком, заварить как чай. Употреблять как вяжущее средство.
Осина
Взять 1 столовую ложку зеленых почек осины, залить стаканом кипятка, оставить на слабом огне на 25 минут. Выключить газ, настаивать отвар 40 минут, процедить. Принимать по одной-две столовые ложки три раза в день до еды.
Овощи, фрукты, ягоды, продукты питания
Брусника
Залить стаканом кипяченой воды 1 столовую ложку листьев брусники (измельченных), настаивать в течение получаса, процедить. Принимать остывшим три-четыре раза в день по 1-2 столовые ложки.
Крыжовник
Размятые ягоды крыжовника и сок принимать трижды в день по 1 столовой ложке за полчаса до еды.
Гранат
Взять 1 столовую ложку корки граната (предварительно измельчить), залить стаканом кипяченой воды. Настаивать, пока вода не окрасится. Стакан рекомендуется выпить сразу.
Груша
Вяжущими свойствами обладают компоты и отвары из груши. Мякоть есть не следует.
Овощной сок
Смешать соки моркови (3 шт.), свеклы (1 шт.), сельдерея (3 шт.). Принимать трижды в день по полстакана или стакану за полчаса до еды.
Грецкие орехи
Взять 300 граммов грецких орехов, вынуть из них перегородки. Залить перегородки 1 стаканом спирта, настаивать в течение трех дней. Употреблять три-четыре раза в день 6-10 капель, запивая теплой водой (тремя глотками). Когда диарея начнет проходить, прием настойки сразу нужно прекратить, поскольку это сильное средство, которое может вызвать запор.
Еще одно средство из грецких орехов. Нарезать кусочками 130 граммов неспелых грецких орехов вместе с кожурой, поместить их в бутылку 0,75, залить водкой, настаивать в течение недели. Принимать дважды в день по пол чайной ложки.
Рис
Взять 1 чайную ложку риса с горкой. Залить его 0,5 л кипяченой воды, кипятить на маленьком огне в течение 40 минут. Съесть за один раз.
Другие средства
Крахмал
Каждый час принимать по 1 чайной ложке крахмала, предварительно разведенного в стакане теплой воды. Принимать до прекращения симптомов недуга.
Древесный уголь
Древесный липовый уголь (порошок) принимать по 1 чайной ложке вместе с водой.
Марганцовка
Развести марганцовку в воде так, чтобы получился слабый раствор (розового цвета). Выпить 0,5 стакана.
Ссылки
- Зона особого внимания, женский журнал myJane.ru
- Питание при диарее, социальная сеть для худеющих Diets.ru
