Пустырник

Пустырник (Leonurus) - растение из семейства губоцветных. Листья на черешках расположены супротивно, дланевидно-рассеченные; однако верхние - лишь трехлопастные. Они опушены, по краям пильчатые. У них мелкие бледно-красные двугубые цветки, они собраны в ложные мутовки. Цветет пустырник летом, с июля по август.

В Европе он встречается везде – растет рядом с изгородями, на опушке леса и на деревенской улице. Собирают пустырник во время цветения, сушат в пучках, подвешивают в тени на воздухе.

Трава пустырника содержит гликозиды, сахара, алкалоиды (до 0,4%), эфирное масло (до 0,05%), флавоноиды (рутин, кверцетин , квин-квелоэид и др.), а также аскорбиновую кислоту, провитамин А, дубильные (до 2,14%) и красящие вещества, минеральные соли и горечи. Химический состав пустырника изучают до сих пор. Содержание биологически активных веществ в растении зависит от фазы вегетации. Максимальное количество накапливается в фазу цветения. Влияют и условия произрастания. Наибольшее количество действующих веществ содержится в растениях, которые растут на суглинистых почвах.

В фитотерапии используется надземная цветущая часть растения. Она почти всегда присутствует в сердечных сборах. Потому что в траве содержатся эфирное масло, дубильные вещества, а также флавоноиды. Трава пустырника успокаивающе действует на центральную нервную систему.

По действию похожа на валериану, но интенсивнее в два раза. Пустырник также регулирует сердечно-сосудистый аппарат, замедляет сердечный ритм. Снижает высокое кровяное давление. Врачи часто назначают препарат пустырника вместо валерианы как успокоительный.

Эта удивительная трава оказывает благоприятное воздействие на углеводный и жировой обмен, а также снижает уровень глюкозы, молочной и пировиноградной кислот, холестерина, общих липидов в крови, способна нормализовать показатели белкового обмена. Растение обладает противосудорожным, спазмолитическим действием.

Высокой антиоксидантной способностью обладают также трава и листья пустырника. Они помогают повысить устойчивость клеточных оболочек, а также поддерживают баланс внутренней среды организма, предотвращают различные сбои в функционировании систем и органов человека. Эфирные масла этой травы используют для предупреждения таких заболеваний, как ишемическая болезнь сердца, атеросклероз, нарушение функции кровообращения.

Пустырник рекомендуют применять при климаксе, при состояниях страха и сильного сердцебиения, при одышке и беспокойстве. Применяют траву также при метеоризме и желудочно-кишечных заболеваниях, для усиления сердечной деятельности пустырник смешивают с валерианой и боярышником. Эту траву применяют для уменьшения возбудимости нервной системы. Он оказывает противосудорожное и спазмолитическое действие на организм, замедляет ритм сердечных сокращений.

Пустырник используют при климактерическом синдроме, истерии, неврастении, эпилепсии, гипертонии 1 и 2 стадии. Эта целебная трава обладает особенностью повышать мочеотделение, усиливать менструации. А также гонит газы из организма, уменьшает одышку, улучшает самочувствие больных. Отвар из корней пьют как кровоостанавливающее при кровотечении. Применяют при ломоте как обезболивающее. Пустырник действует как легкое снотворное, улучшает сон.

Пустырник применяют и для лечения зоба, хотя при гиперфункции щитовидной железы чаще используют зюзник. Пустырник традиционно используется в народной медицине как сердечное средство и от навязчивого кашля.

Снотворный и успокоительный чай

Применяют при состояниях страха и для людей, страдающих вегетативной дистонией:. пустырник 2 ст.л, листья мелиссы, зверобоя , и валерианы по 1 ст.л. 2 ч.л.смеси залить 1/4 л кипящей воды. Подождать 5 минут, процедить. Пить по 1/2стакана три раза в день.

Настойка пустырника

Взять 2ст.л. измельченных листьев, залить 100 мл 70% спирта. Настаивать 7-14 дней, процедить. Пить по 30-40 капель 3-4 раза в день. Употребляют при неврозах, сердцебиениях, ранних стадиях гипертонии, для уменьшения одышки.

При запоре

2 ст. л. сухой травы пустырника залить 2 стаканами кипятка. Настаивать 40 минут, потом процедить, охладить и выпить этот настой небольшими дозами в течение суток. Курс лечения - 21 день

При бессоннице

Взять 20 г измельченного пустырника, залить 100 мл 70-процентного спирта. Настаивать 7-14 дней, процедить. Пить по 30-40 капель 3-4 раза в день, пока сон не нормализуется. Это снадобье хорошо помогает при неврозах, сердцебиениях, гипертонии, одышке.

Ванны

В эфирных маслах пустырника, содержатся молекулы биологических веществ. Они способствуют регенерации клеток и нормализации их функций. Поэтому при заболеваниях нервной системы больным назначается лечение ваннами с добавлением этого чудесного растения.

Пустырник эффективен для того, чтобы восстановить силы организма, при усталости, перевозбуждении нервной системы. При климаксе рекомендуют принимать ванны из мяты и пустырника. Можно добавлять в эту ванну тысячелистник и корень аира. Такие ванны обладают тонизирующим действием, успокаивают нервную систему, повышают защитные силы организма.

Врачи и народные целители советовали принимать ванны с пустырником больным, страдающим гипертонией, головными болями, нарушением сердечного ритма, расстройствами сна. При регулярном приеме таких ванн больной чувствовал себя намного лучше. Положительно сказывалось на организме воздействие алкалоидов и эфирного масла.

Препараты этого растения с большой осторожностью назначают больным с тромбофлебитами, тромбозами, брадикардией, артериальной гипотензией. Нужно соблюдать осторожность тем, у кого язвенная болезнь желудка двенадцатиперстной кишки, повышенная чувствительность к препарату, эрозивный (с нарушение слизистой оболочки) гастрит. Если есть аллергические реакции и нарушения стула.

• Примите ванну , социальная сеть для худеющих Diets.ru
• Пустырник, женский журнал myJane.ru