Скука - дама эта многолика: тут и лень, и уныние, и хандра, и тоска, и депрессия. Причин у скуки несколько, а итог всегда один - желание замереть и не двигаться. Даже назойливые мысли, успокаивающиеся лишь в глубоком сне, вязнут в голове, словно в топком болоте. Мир становится чужим и не интересным. В отличие от других ликов, в состоянии скуки где-то глубоко в подсознании человека теплится желание сбросить оцепенение и начать активные действия.
Актуальность
Казалось бы, в век всемирной компьютеризации скуки просто не осталось места в жизни. Ведь, если тебя покинули все реальные друзья, ты сам себе неинтересен, всегда можно включить компьютер и пообщаться с виртуальными приятелями. Но не тут-то было. Скуке так нравится ваше внимание, что она стала ещё назойливее и прилипчивее, чем колючие плоды лопуха-репейника.
Купаясь во всеобщем внимании, скука принимает национальные масштабы бедствия и становится объектом наблюдения врачей и научных деятелей. Ей даже нашли ещё одно название - "Синдром эмоционального выгорания". Но чем больше внимания ей оказывают, тем шире становится её ареал. Если врачам и научным работникам такая популярность скуки на руку, ведь она позволяет им зарабатывать своими исследованиями на хлеб насущный, то обычному человеку это совсем не нужно.
Причины
Внешние причины скуки могут быть разными, иногда прямо противоположными между собой. Например:
- безделье (иногда, вынужденное: попал под сокращение штатов предприятия) и чрезмерное количество дел, давящее на хрупкие плечи и притягивающее головную боль;
- безденежье и огромное состояние, свалившиеся неожиданно по наследству;
- молодой и статный, но бедный ухажёр и дряхлый богатый старик-воздыхатель.
Но, какой бы ни была внешняя причина, она является всего лишь последним штрихом к картине "скука". Главная причина внутри самого человека. Это разлад между делом и словом, между мечтами и реальностью, между разумом и душой.
Если с внешними причинами человеку не всегда можно справиться собственными силами, то с самим собой сам бог велел ему разобраться, наделив его правом выбора.
Борьба со скукой
Бороться со скукой дело бесперспективное. Подобно всем порокам, борьба с ней только бодрит её и придаёт больше сил. Скука становится навязчивее и под видом третьей тени следует повсюду за человеком.
Как советуют восточные религии и новорожденное название (ему всего 10 лет) древнего эзотерического знания - "Трансерфинг реальности", не надо бороться с пороками. Борясь с ними, человек впустую тратит свою драгоценную энергию, которая пригодится ему для других, созидательных дел. Тратя эту энергию на борьбу с той же скукой, он только ещё больше подпитывает эту самую скуку. Она словно манит и дразнит человека, наслаждаясь его потерями и питаясь его энергией. Что же делать? Сидеть, смотреть и сокрушаться, как она изголяется?
Не совсем так, но совпадения есть. Надо понаблюдать за своей скукой со стороны, как сторонний наблюдатель, не придавая ей большого значения. Когда человек придаёт скуке большое значение, она просто на глазах пухнет от блаженства и крепко садится ему на шею. Это самая большая ошибка - придавать скуке большое значение и важность.
Понаблюдайте за ней как равнодушный зритель, смотрящий одним глазом бездарный телевизионный сериал, а другим глядя в тарелку перед собой, где красуются аппетитные креветки в острой подливе. Смотря бездарный сериал, человек не может удержаться от смеха в том месте, где режиссёр и актёры надеялись выдавить слезу из глаз зрителя. Вы не позволяете бездарям взять вас в плен и проливать слёзы там, где хочется смеяться. Почему же вы позволили скуке прочно усесться на вашей изящной шейке? Вы считаете её более даровитой, чем участники этой телевизионной трагикомедии?
Тогда вы очень сильно заблуждаетесь. Скука - такая же бездарь, а может даже ещё бездарнее. Даровитость дарите ей вы, придавая скуке большую важность и уделяя ей много времени и энергии. В тот момент, когда вы посмотрите на неё со смехом, она тут же сдуется, не оставив после себя даже мокрого места.
Право выбора
Так что, выбор за вами - или мучить себя, лелея скуку, либо усмехнуться ей в лицо и приняться за дела. Жизнь прекрасна, но очень коротка.
См. также
Ссылки
- Как избавиться от скуки?, социальная сеть для родителей "Страна мам"
- Скука, женская социальная сеть myJulia.ru
- Если скучно жить, женский журнал myJane.ru
