Тайм инвестор

Всем известно, что время – это деньги. Однако многие люди относятся ко времени более легкомысленно, чем к деньгам. Другие же бросают на ветер и время и деньги, находя какое-то странное удовольствие в своих бездумных действиях. Между тем, оба эти ресурса являются величайшим богатством, и если правильно ими распорядиться, можно прекрасно устроиться в жизни – найти любимое дело и заниматься им, реализовывать свои стремления, проводить время с пользой для души и тела.

Тайм инвестор – это человек, который планирует свое время так, чтобы оно приносило выгоду – интеллектуальную, творческую, физическую, моральную.

Чтобы разумно распоряжаться временем, следует для начала понять, чего вы хотите достичь в разных сферах жизни. Список может примерно таким:

• Я хочу получать больше удовольствия от своей работы. Для этого мне нужно устранить стрессы, которые делают меня несчастной – заниматься важными делами, выполнять работу раньше намеченного срока или хотя бы в срок, избегать прокрастинации, не отвлекаться, использовать действенные инструменты тайм-менеджмента.
• Я хочу улучшить свое здоровье. Для этого мне надо записаться на пилатес и заниматься минимум три раза в неделю. В остальные дни нужно гулять минимум час, не пользоваться лифтом, делать разминки на работе. Также мне нужно следить за своим питанием (заранее продумывать меню, чтобы избегать вредных перекусов).
• Я хочу улучшить качество своего отдыха, брать от него максимум для физического, умственного и духовного развития. Для этого я хочу овладеть элементарным уровнем (необходимым для общения) английского и испанского языков. Я также хочу заранее готовиться к своим путешествиям – читать о стране, продумывать маршруты, определиться с экскурсиями.
• Я хочу, чтобы в моей квартире всегда царил порядок хотя бы на «четверочку» - никакого хлама, полной раковины грязной посуды, слоя пыли и грязи. Мне нужна система, которая бы позволила поддерживать порядок каждый день, а не тратить целый выходной день на уборку.

Цели могут быть в разных сферах – похудение, самообразование, карьерный рост, больше общения с интересными людьми и т.д.

После того как вы определились со всеми своими целями, вам стоит подчинить время достижению своих целей.

Для этого нужно, во-первых, выявить все «слабые звенья» организации вашего времени. Очень может быть, что сами того не подозревая, мы убиваем кучу времени на вещи, которые того не заслуживают, и, вместе с тем, жалуемся на нехватку времени на вещи, которые нам действительно нужны. В этом вам может помочь, к примеру, система 36 часов в сутках по Джону Бишке. Автор рассказывает о распространенных утечках времени, а также его рационализации. Далее вам может помочь книга «Муза и чудовище», в которой ее автор Яна Франк делится советами рационализации времени для творческих людей. Одна из самых ценных идей книги – система карточек. Эта система позволяет разбросать желанные дела по неделе, причем, сделать это продуманно, рационально, так чтобы дела действительно были выполнены, а не просто запланированы. Яна Франк умеет очень трезво смотреть на тайм ресурсы, а в своей книге учит работать сосредоточенно, без переутомления, что позволяет решать запланированные задачи. О том, как начинать выполнение трудных задач, чтобы дело быстрее сдвинулось с «мертвой точки», расправляться с мелкими неприятными делами вы можете прочитать в книгах Глеба Архангельского– флагмана российского тайм-менежмента. Архангельский рассказывает о многих действенных приемах, которые позволяют в буквальном смысле слова «свернуть горы».

Вдумчивое отношение ко времени – это привычка постоянно задавать себе вопрос «Что то или иное дело дает мне в плане развития и моих целей?». Если вы читаете, то книги должны быть хорошими – приносить вам что-то в плане эмоций и мыслей. Ведь даже детективы на современно рынке книг – такие разные. Одни – кровь и жестокость, другие – тонкие психологические игры и повороты сюжета. Разными бывают сериалы, фильмы и люди. Если вы чувствуете, что общение с кем-то не приносит вам никакой душевной радости, прекратите это общение. Если вам попалась плохая книга, не тратьте время, чтобы ее дочитать. Время гораздо дороже потраченных денег, тем более что это не только деньги, но и ваши эмоции, ваше post-reading «послевкусие», а значит, настроение, расположение духа, способность заниматься важными делами.

Никогда не прекращайте учиться лучше планировать свое время, организовывать свою учебу, занятия с детьми, быт и т.д.

• Где взять лишние минуты и часы, а значит дни и годы, женская социальная сеть myJulia.ru