Целлюлит — различия между версиями

Целлюлит: полвека назад никто не обращал внимания, сегодня – настоящая «чума»

Целлюлит – это образование «апельсиновой корки» на животе и ягодицах в результате видоизменения жировой ткани кожи. Для современной представительницы прекрасного пола это серьезная проблема и повод для появления комплексов, которые не позволяют ей надевать короткие юбки и в свое удовольствие загорать на пляже. А вот для наших бабушек это не было проблемой. Целлюлит считался даже сексуальным.

Механизм образования целлюлита таков - женские гормоны эстрогены воздействуют на кровеносные сосуды в подкожножировой клетчатке, закупоривая их. К тканям организма поступает меньше кислорода и питательных веществ, а токсины, жидкость и жир перестают нормально выводиться из организма. Как результат - жировые клетки закупориваются, соединительные ткани затвердевают, на коже образуются ямочки. С возрастом этот процесс только усугубляется, появляется рябь.

Справедливости ради, следует отметить, что это современное понятие целлюлита. В медицине “целлюлитом” называется острое воспаление подкожно-жировой клетчатки, спровоцированное микробами-вредителями (относится к кожным заболеваниям). Поэтому то, что мы сегодня называем целлюлитом, это не болезнь, а всего лишь косметический дефект.

Тинторетто «Спасение Арсинои»

Женщин с целлюлитом можно без труда отыскать на полотнах великих художников - Тициана, Тинторетто, Веронезе, Рубенса, Рембрандта, Буше. Ямочки и подушечки на женском теле художники рисовали детально, старательно, с любовью. Во всех подробностях можно рассмотреть целлюлит и на картинах импрессионистов и постимпрессионистов - Курбе, Корро, Ренуара, Моне, Тулуз-Лотрека. Любили женщин «во всей красе» и русские живописцы – вспомним, например, Бориса Кустодиева и его «Русскую Венеру».

Старые мастера реалистично рисовали все проявления целлюлита - выпуклости на животе и бедрах, неровную кожу в ямочках, неравномерную окраску кожи на бедрах и ягодицах.

Детально изображали целлюлитные выпуклости и скульпторы – это можно заметить, потрогав произведение искусства рукой (если вам позволят это сделать).

Б. Кустодиев «Русская Венера»

В общем, отсутствие бьюти-индустрии в современном ее виде позволяло женщинам спать спокойно, даже не задумываясь о том, что их кожа на бедрах дряблая и в «ямочках». Не подозревали о «напасти» и мужчины, которые просто любили своих женщин такими, как есть.

К слову, в былые времена целлюлит у женщин был выражен куда сильнее, чем сейчас. Дело в том, что, постоянная носка корсетов серьезно нарушала кровообращение и лимфоток в нижних конечностях.

Вторая половина ХХ века ознаменовалась появлением нового идеала женщины – стройной, подтянутой, с гладкой кожей. С тех пор целлюлит считается настоящей «чумой», с которой сражаются всеми доступными способами и средствами.

Отсутствие целлюлита – мечта современной женщины

Причин целлюлита много, их сочетание дает особо видимый эффект:

• наследственная предрасположенность (целлюлит передается по женской линии - от матери к дочери);
• несбалансированное питание (большое количество животных жиров в ущерб растительным, обилие углеводов, отсутствие в рационе овощей, фруктов и витаминов);
• гиподинамия (малоподвижный образ жизни);
• постоянные стрессы;
• плохая экология;
• нарушение кровообращения, например, из-за слишком тесной одежды;
• гормональные нарушения (дисфункции эндокринных желез);
• курение;
• потребление алкоголя.

• 1-я стадия целлюлита - мелкие бугорки и незначительные отеки кожи возникают только когда кожу берут в складку. На первой стадии целлюлит легко корректируется. Для этого нужно избавляться от жидкости в организме - заниматься фитнесом, вести активный образ жизни, посещать сауну, где избавляться от лишней жидкости и шлаков (в идеале - с использованием массажной щетки, антицеллюлитного крема и т.д.). Наконец, рекомендуется пройти курс лимфодренажа.

• 2-я стадия целлюлита – появление «апельсиновой корки». При легком нажатии на кожу видны уплотнения ткани и впадинки. Венозная система уже не способна выводить из организма нужное количество жидкости – увеличивается давление внутри тканей. Жидкость накапливается и сдавливает вены, препятствуя ее оттоку. На второй стадии целлюлита лечение нужно активизировать, проводя лимфодренаж 3-4 раза в неделю. Рекомендуется также увеличить физическую нагрузку и частоту посещения сауны, продолжать использовать антицеллюлитную косметику.

• 3-я стадия целлюлита - более сложные нарушения, многочисленные подкожные узелочки, впадинки и отеки. Симптомы уже хорошо видны. Части тела, пораженные целлюлитом, не худеют, даже если удается сбросить вес в других областях.

• 4-я стадия целлюлита - самая тяжелая стадия, когда видны многочисленные крупные узелки, участки отвердения, впадинки, отеки, кожа холодная и имеет синеватый оттенок, проявляется болезненность при касании. Такой целлюлит можно вылечить только в клинике, и то неизвестно, даст ли это результат.

Массаж – эффективное средство против целлюлита

• кислородоозонотерапия;
• мезотерапия;
• лимфодренаж;
• антицеллюлитный массаж;
• электростимуляция;
• антицеллюлитные кремы и гели;
• антицеллюлитные обертывания;
• антицеллюлитные диеты;
• народные средства против целлюлита.

• Стресс ведет к целлюлиту, статья на myJane.ru
• Целлюлит, форумы myCharm.ru
• Водоросли + парафин = парафанго, статья на myJulia.ru
• Диета при целлюлите, статья на Relook.ru