О пользе чая каркаде известно каждому, однако далеко не все знают о том, что этот удивительный чай можно использовать и для похудения. Очистительные свойства каркаде действительно помогают избавиться от лишних килограммов! Серьезных потерь в весе каркаде, конечно, не обещает, но пару-тройку лишних килограммов с его помощью можно сбросить всегда.
Каким образом каркаде способствует снижению веса?
Состав чая каркаде на удивление богат: в этом чудодейственном напитке содержится поистине уникальный комплекс из макро- и микроэлементов, витаминов и некоторых иных веществ, представляющих огромную ценность для человеческого организма. В составе каркаде можно найти целых тринадцать аминокислот, а также биофлавоноиды, пектин, фруктовые кислоты и рутин.
Регулярное употребление целебного напитка из лепестков гибискуса помогает справиться с авитаминозом, улучшить пищеварение, повысить общую выносливость организма и вывести из кишечника токсины, накапливающиеся в результате неправильного питания. Последнее свойство чудодейственного каркаде как раз и помогает ускорить процесс похудения.
Как пьют каркаде для похудения?
Чтобы обрести желанную стройность, важно научиться правильно заваривать каркаде. Не стоит заливать слишком нежные лепестки крутым кипятком – они утратят часть своих ценных свойств, и целебный напиток сразу же превратится в простую подкрашенную водичку. Каркаде необходимо заливать чуть горячей водой (в идеале ее температура должна равняться 45 – 50 градусам) и настаивать полезный напиток около часа – этого времени будет вполне достаточно для того, чтобы все полезнейшие соединения перешли из сырья в воду, даруя восхитительному чаю не только целебные свойства, но и неповторимый аромат и цвет.
А чтобы напиток получился совсем идеальным, его заваривают только в стеклянной либо в фарфоровой посуде. В металлических емкостях заваривать каркаде категорически не рекомендуется – полезные свойства целебного чая в данном случае существенно уменьшатся, да и вкус напитка тоже вряд ли порадует.
Чтобы избавиться от лишнего веса, правильно заваренный чай употребляют по следующей схеме:
- На протяжении двадцати дней подряд каждый день необходимо выпивать не менее литра чудодейственного напитка, причем данный объем важно постараться растянуть на одни сутки.
- Далее делают недельный перерыв, заменив целительный каркаде обыкновенным зеленым чаем.
- По прошествии недели повторяют курс приема каркаде, правда, теперь его сокращают до десяти дней.
За этот срок организм успеет полностью очиститься от шлаков, а работа желудочно-кишечного тракта не только нормализуется, но и существенно улучшится, что в свою очередь приведет к «отвесу» в 2,5 – 3 килограмма.
Безопасно ли худеть с помощью каркаде?
Вышеописанный способ похудения в целом зарекомендовал себя как относительно безопасный. Однако здесь имеется небольшая оговорка – человек в данном случае должен быть абсолютно здоров. Дело в том, что каркаде отличается повышенным содержанием фруктовых кислот, соответственно, этот полезный напиток противопоказан страдающим язвой желудка либо двенадцатиперстной кишки, а также людям с повышенной кислотностью либо гастритами.
Осторожность нужно проявлять и тем, кто имеет склонность к повышенному давлению – горячий каркаде легко способен привести к резкому скачку давления. Впрочем, даже не имеющим каких-либо противопоказаний людям желательно отнестись к данному способу похудения с максимальной аккуратностью. Чрезмерно увлекаться каркаде и превышать рекомендованную ежесуточную норму однозначно не стоит – похудение ускорить это явно не поможет, а вот раздражение слизистой оболочки желудка вызовет запросто.
Мнение специалистов
Так как каркаде отличается полностью натуральным происхождением, то, в отличие от различных травяных сборов и БАДов для похудения, похудение с его помощью смело можно отнести к относительно безопасным способам. Однако диетологи при этом отмечают, что полностью решить проблему лишнего веса данный напиток все-таки не в состоянии – его можно рассматривать лишь в качестве отличного вспомогательного средства. А наилучших результатов употребление каркаде поможет добиться лишь при соблюдении сбалансированной и разумной диеты. Несмотря на то, что этот чудесный чай великолепно помогает очистить кишечник, он не способен ускорить сжигание жировых отложений, соответственно, резких «отвесов» при его применении ждать явно не приходится.
Из всего вышесказанного можно сделать вывод о том, что каркаде способен помочь в снижении веса исключительно за счет выведения из организма накопившихся в нем шлаков и токсинов, а на процесс окисления жиров этот великолепный растительный продукт все-таки повлиять не в состоянии. Однако если совместить употребление каркаде с постепенным увеличением физических нагрузок и с соблюдением диеты, можно добиться очень неплохих результатов!
См. также
Ссылки
- Чай каркаде для похудения, социальная сеть для худеющих Diets.ru
- Лечебное применение каркаде. Каркаде – особенный чай, который вовсе и не чай, социальная сеть для худеющих Diets.ru
- Каркаде: волшебная роза востока, социальная сеть для худеющих Diets.ru
